Calendar
19. 02. – 21. 02. 2024 - Bildungsurlaub, 'Einführung in die Franklin Methode®', Dortmund
In diesem dreitägigen Bildungsurlaub gehen wir der Frage nach, was dynamische Körperaufrichtung eigentlich beinhaltet. Wir nehmen Becken, Brustkorb und Wirbelsäule, Schultergürtel und Nacken und deren Relation zueinander etwas genauer unter die Lupe.
Ziel ist das Erlernen gesundheitsfördernder Methoden und Verhaltensweisen, die, im (beruflichen) Alltag eingesetzt, Flexibilität und Gelassenheit, Präsenz und Ausstrahlung steigern.
17. 03. 2024 - Ruhrgebietsgruppe Franklin Methode® , Bochum
Die Ruhrgebiet-Franklin-Gruppe kommt einmal im Monat zu einem Workshop in Bochum zusammen.
Eine gute Gelegenheit, die Franklin Methode kennenzulernen oder Erfahrungen auszutauschen, zu vertiefen, durch neue Aspekte zu ergänzen und ins tägliche Leben zu integrieren.
Anmeldungen und Informationen bei Martina Houben.
14. 04. – 19. 04. 2024 - Die Franklin Methode® im Beruf, Hofheim
Verbesserung von körperlicher Präsenz, Bewegungs- und Imaginationsfähigkeit
Das Seminar richtet sich in erster Linie an Teilnehmer*innen aus gesundheitlichen, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen. Für Teilnehmer*innen aus anderen Berufsgruppen, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen, sowie für weitere Teilnehmer*innen ist das Seminar ebenso geeignet.
05. 05. 2024 - Ruhrgebietsgruppe Franklin Methode® , Bochum
Die Ruhrgebiet-Franklin-Gruppe kommt einmal im Monat zu einem Workshop in Bochum zusammen.
Eine gute Gelegenheit, die Franklin Methode kennenzulernen oder Erfahrungen auszutauschen, zu vertiefen, durch neue Aspekte zu ergänzen und ins tägliche Leben zu integrieren.
Anmeldungen und Informationen bei Martina Houben.
23. 06. 2024 - Ruhrgebietsgruppe Franklin Methode® , Bochum
Die Ruhrgebiet-Franklin-Gruppe kommt einmal im Monat zu einem Workshop in Bochum zusammen.
Eine gute Gelegenheit, die Franklin Methode kennenzulernen oder Erfahrungen auszutauschen, zu vertiefen, durch neue Aspekte zu ergänzen und ins tägliche Leben zu integrieren.
Anmeldungen und Informationen bei Martina Houben.
05. 08. – 09. 08. 2024 - Bildungsurlaub, Franklin Methode® und Yoga
Kraftvolles und selbstbewusstes Auftreten im Beruf durch Franklin Methode® und Yoga im Gutshaus Parin, Damshagen
Ziel des Seminars ist es zu erforschen, wie sich die wache Präsenz des Yoga in Verbindung mit der Imaginationspraxis der Franklin Methode positiv auf Bewegungs- und Energiefluss auswirken kann.
Das Zusammenspiel von Franklin Methode und Yoga wirkt sich positiv auf Konzentration, Haltung und Präsenz aus und vermittelt grundlegendes „Handwerkszeug“ für eine balancierte und differenzierte Körperorganisation und ein kraftvolles, selbstbewusstes Auftreten in Beruf und Alltag.
15. 09. – 20. 09. 2024 - Die Franklin Methode® im Beruf, Bernried
Verbesserung von körperlicher Präsenz, Bewegungs- und Imaginationsfähigkeit
Das Seminar richtet sich in erster Linie an Teilnehmer*innen aus gesundheitlichen, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen. Für Teilnehmer*innen aus anderen Berufsgruppen, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen, sowie für weitere Teilnehmer*innen ist das Seminar ebenso geeignet.
07.10. – 11. 10. 2024 - Faszien erfahren durch die Franklin Methode®
Wohlspannung und Bewegung, Faszien erfahren durch die Franklin Methode®
Stärkung von körperlicher Präsenz, Bewegungs- und Imaginationsfähigkeit – Kunzehof an der Nordsee
Durch die Verfeinerung unserer Eigenwahrnehmung bekommen wir ein Gespür für dieses lebendige Gewebe und erleben, welchen Effekt eine Bewegung auf den ganzen Körper hat.
In einer Synthese aus Imagination, erlebter Anatomie und Bewegung wird dynamische Stabilität und Widerstandsfähigkeit, balancierte Muskelaktivität und Gleichgewicht im faszialen Netzwerk erfahrbar. Die Erfahrungen lassen uns persönliche Bewegungsvielfalt und Vitalität neu entdecken, machen Lust auf Veränderung und unterstützen körperliche Entspannung und Leichtigkeit.
03. 11. – 08. 11. 2024 - Die Franklin Methode® im Beruf, Hofheim
Verbesserung von körperlicher Präsenz, Bewegungs- und Imaginationsfähigkeit
Das Seminar richtet sich in erster Linie an Teilnehmer*innen aus gesundheitlichen, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen. Für Teilnehmer*innen aus anderen Berufsgruppen, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen, sowie für weitere Teilnehmer*innen ist das Seminar ebenso geeignet.
02. 03. – 07. 03. 2025 - Die Franklin Methode® im Beruf, Borkum
Verbesserung von körperlicher Präsenz, Bewegungs- und Imaginationsfähigkeit
Das Seminar richtet sich in erster Linie an Teilnehmer*innen aus gesundheitlichen, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen. Für Teilnehmer*innen aus anderen Berufsgruppen, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen, sowie für weitere Teilnehmer*innen ist das Seminar ebenso geeignet.
17. 03. – 19. 03. 2025 - Bildungsurlaub, 'Einführung in die Franklin Methode®', Dortmund
In diesem dreitägigen Bildungsurlaub gehen wir der Frage nach, was dynamische Körperaufrichtung eigentlich beinhaltet. Wir nehmen Becken, Brustkorb und Wirbelsäule, Schultergürtel und Nacken und deren Relation zueinander etwas genauer unter die Lupe.
Ziel ist das Erlernen gesundheitsfördernder Methoden und Verhaltensweisen, die, im (beruflichen) Alltag eingesetzt, Flexibilität und Gelassenheit, Präsenz und Ausstrahlung steigern.
07.04. – 11. 04. 2025 - Faszien erfahren durch die Franklin Methode®
Wohlspannung und Bewegung, Faszien erfahren durch die Franklin Methode®
Stärkung von körperlicher Präsenz, Bewegungs- und Imaginationsfähigkeit – Kunzehof an der Nordsee
Durch die Verfeinerung unserer Eigenwahrnehmung bekommen wir ein Gespür für dieses lebendige Gewebe und erleben, welchen Effekt eine Bewegung auf den ganzen Körper hat.
In einer Synthese aus Imagination, erlebter Anatomie und Bewegung wird dynamische Stabilität und Widerstandsfähigkeit, balancierte Muskelaktivität und Gleichgewicht im faszialen Netzwerk erfahrbar. Die Erfahrungen lassen uns persönliche Bewegungsvielfalt und Vitalität neu entdecken, machen Lust auf Veränderung und unterstützen körperliche Entspannung und Leichtigkeit.
22. 06. – 27. 06. 2025 - Die Franklin Methode® im Beruf, Hofheim
Verbesserung von körperlicher Präsenz, Bewegungs- und Imaginationsfähigkeit
Das Seminar richtet sich in erster Linie an Teilnehmer*innen aus gesundheitlichen, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen. Für Teilnehmer*innen aus anderen Berufsgruppen, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen, sowie für weitere Teilnehmer*innen ist das Seminar ebenso geeignet.
21. 09. – 26. 09. 2025 - Bildungsurlaub, Franklin Methode® und Yoga
Kraftvolles und selbstbewusstes Auftreten im Beruf durch Franklin Methode® und Yoga in Bernried am Starnberger See
Ziel des Seminars ist es zu erforschen, wie sich die wache Präsenz des Yoga in Verbindung mit der Imaginationspraxis der Franklin Methode positiv auf Bewegungs- und Energiefluss auswirken kann.
Das Zusammenspiel von Franklin Methode und Yoga wirkt sich positiv auf Konzentration, Haltung und Präsenz aus und vermittelt grundlegendes „Handwerkszeug“ für eine balancierte und differenzierte Körperorganisation und ein kraftvolles, selbstbewusstes Auftreten in Beruf und Alltag.
19. 10. – 24. 10. 2025 - Die Franklin Methode® im Beruf, Bernried
Verbesserung von körperlicher Präsenz, Bewegungs- und Imaginationsfähigkeit
Das Seminar richtet sich in erster Linie an Teilnehmer*innen aus gesundheitlichen, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen. Für Teilnehmer*innen aus anderen Berufsgruppen, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen, sowie für weitere Teilnehmer*innen ist das Seminar ebenso geeignet.
Borkum
Bernried
Hofheim
Susanne Fromme
von-Sandt Strasse 7
53225 Bonn
Tel.: +49 (0)228 40399502
Mob.: +49 (0)179 7642807
Coming up next !
Contemporary Classes in Bonn
Every Thursday evening, I offer a 90-minute contemporary class in Bonn. These classes will run until the beginning of July.
You can book your place directly with Bildungswerk Brotfabrik.
Applying the Franklin Method can be immensely supportive in various areas of movement. In this context, I collaborate with my dear colleague Kai Guzowski. Check out his website, Yogiconcepts, to find excellent yoga classes, several videos on the Franklin Method, and great blog posts.
Professional Development!
14th until 19th of April commences a foundation workshop, "Die Franklin Methode im Beruf", at the beautiful location of Bettenburg, Hofheim. In a peaceful and welcoming environment, we will explore how movement and imagination can guide and support you in your daily professional lives.
There are still some spaces available. Fear not and spoil yourselves.
You can find the dates and register links on the calendar page or by clicking the "View All Courses" button below.
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